不节食塑身训练营*|河西身材管理会所|美钰年华

科学饮用时间表

美钰年华美容养生会馆始创于2009年，经过近十年的开发研究，终于面向广大的消费者开始使用。美钰年华美容养生会馆是高端美容养生会所之一，800平米的美容养生成立以来一直稳健步伐，脚踏实地，不求会所的数量，只求服务的品质！引进现代化管理方法及多元化先进仪器，聘请**行业人才，不断学习并培训公司员工的各项技能。并荣获全国及地区多项大赛奖项，得到诸多爱美人士及行业人士的广大**！

科学饮用时间表，搭配喝更高效双迪藤黄果?御清维康?产品服用流程，服用方法请按照以下顺序服用（涉及到的数字编号1-12以包装上编号为准）

Day1

18：00服用1-2两包

Day2

早上9：00服用3-4两包

中午11:00服用5-6两包

下午13:00服用7-8两包

15:00点服用9-10两包

早上空腹9:00服用11-12两包

温馨小贴士

1、水温一定控制在37-40度之间，（根据季节调整，可适当升3-5度左右）；

2、建议饮用前两天少吃面食，禁止暴饮暴食及辛辣刺激食品，不可以喝酒；

3、排du当天早晨和中午正常吃饭，中午可适当吃水果或喝果汁；

4、喝产品后，每次期间喝水350-500毫升，并配上适当运动，比如蹲起运动及按压肚腹顺时针揉腹方式进行；

5、每两袋用300-350毫升水冲调；

6、喝产品后，每次期间喝水350-500毫升，并配上适当运动，比如蹲起运动及按压肚腹顺时针揉腹方式进行；

7、服用期间如感到头晕可以适当喝红糖水；恶心呕吐可以喝蜂蜜柠檬水；家中也可备三合一咖啡，或肠道益生菌；

8、产品服用三天后，肠道垃圾清理后可以喝小米粥3--5天，白菜炖豆腐加少许盐，不放其他佐料，饮食过程为流质饮食--半流质饮食--正常吃饭；

*二次服用可间隔两个月。

40岁以上的女性在排du期间有可能恶心恶心呕吐等一些调理反应，建议去药店购买（枸橼酸钾颗粒）,只需要在服用排du产品前吃上1小包就可以，不用多吃，避免排du中期恶心呕吐等一些调理反应。

所有调理反应强烈的人群都是因为严重缺钾，*力低，pin血的人群，服用咱的排du产品以后喝水过多，导致体质弱的人钾和钠流水过多，所以大家一定切记切记！！！

每喝完一包必须多运动，广场舞，揉肚子配合运动，多喝水，不要一次喝太撑，一天4000毫升水量 就可以。